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Evaluaciones en Español

Hacerse una prueba de detección es una de las maneras más rápidas y fáciles de determinar si está experimentando síntomas de una afección de salud mental.

Las condiciones de salud mental, como la depresión o la ansiedad, son reales, comunes y tratables. Y la recuperación es posible. Pero no todos pensamos lo suficiente en nuestra salud mental.

Si ha tenido problemas para dormir últimamente, si ha tenido pensamientos acelerados o si simplemente tiene curiosidad, las pantallas a continuación pueden ayudarlo a comprender más sobre su salud mental.

Si está buscando formas de mejorar su salud mental en este momento, aquí hay algunos consejos.

  • Consumo de alcohol y sustancias (adolescente o adulto) - para personas que sienten que el alcohol o las drogas afectan su día a día.

    El alcohol es la sustancia adictiva más utilizada en los Estados Unidos. Casi 24 millones de estadounidenses son adictos al alcohol y las drogas. Eso es aproximadamente uno de cada 10 estadounidenses mayores de 12 años. Afortunadamente, con el apoyo y la orientación adecuados, la adicción a las drogas y al alcohol es una enfermedad altamente tratable con una recuperación sostenible (Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias).

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  • Ansiedad - te ayudará si sientes que la preocupación y el miedo afectan tu día a día.

    La mayoría de las personas experimentan sentimientos de ansiedad antes de un evento importante, como un gran examen, una presentación comercial o una primera cita. Los trastornos de ansiedad, sin embargo, son enfermedades que hacen que las personas se sientan asustadas, angustiadas e inquietas sin razón aparente. Si no se tratan, estos trastornos pueden reducir drásticamente la productividad y disminuir significativamente la calidad de vida de una persona.

    Los trastornos de ansiedad se encuentran entre las enfermedades mentales más comunes en Estados Unidos; El 18.1% de los adultos, más de 44 millones, se ven afectados por estas enfermedades debilitantes cada año. (Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Walters EE. Prevalencia)

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  • Trastorno Bipolar - para personas que tienen cambios de humor - o cambios inusuales o extremos en el estado de ánimo y la energía.

    El trastorno bipolar es una enfermedad que implica uno o más episodios de manía y depresión graves. A veces, una persona puede experimentar solo síntomas de manía. Si una persona solo experimenta sentimientos de tristeza, esto se considera depresión. Durante los episodios de trastorno bipolar, el estado de ánimo de una persona puede variar de excesivamente “alto” y/o irritable a triste y desesperanzado, con períodos de estado de ánimo normal en el medio. Más de 3.3 millones de adultos estadounidenses (1.7 %) sufren de trastorno bipolar en un año determinado. (KESSLER, RC, PETUKHOVA, M., SAMPSON, NA, ZASLAVSKY, AM, & WITTCHEN, H.-U. (2012))

    El trastorno bipolar generalmente comienza en la adolescencia o en los primeros años de la edad adulta y continúa durante toda la vida. A menudo no se reconoce como una enfermedad y las personas que la padecen pueden sufrir innecesariamente durante años.

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  • Depresión - para personas que sienten una tristeza abrumadora.

    La depresión es muy tratable, y la gran mayoría de los que buscan tratamiento muestran una mejoría. Los tratamientos más utilizados son la medicación antidepresiva, la psicoterapia o una combinación de ambas. La elección del tratamiento depende del patrón, la gravedad, la persistencia de los síntomas depresivos y la historia de la enfermedad. Al igual que con muchas enfermedades, el tratamiento temprano es más efectivo y ayuda a prevenir la probabilidad de recurrencias graves. La depresión debe ser tratada por un médico o un profesional de la salud mental calificado.

    La depresión mayor es una de las enfermedades mentales más comunes y afecta al 6.7 % (más de 16 millones) de adultos estadounidenses cada año. (Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias)

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  • Depresión post-parto
  • Trastornos del estado de ánimo - para personas que tienen cambios de humor - o cambios inusuales o extremos en el estado de ánimo y la energía.

    Los trastornos del estado de ánimo son una categoría de enfermedades que describen un cambio grave en el estado de ánimo. Las enfermedades bajo los trastornos del estado de ánimo incluyen: trastorno depresivo mayor, trastorno bipolar (manía: eufórico, hiperactivo, ego demasiado inflado, optimismo poco realista), trastorno depresivo persistente (depresión de bajo grado de larga duración), ciclotimia (una forma leve de trastorno bipolar) y SAD (trastorno afectivo estacional).

    Alrededor del 20% de la población de EE. UU. reporta al menos un síntoma depresivo en un mes determinado, y el 12% reporta dos o más en un año. Una encuesta realizada en 1992 encontró tasas de depresión mayor que alcanzan el 5% en los 30 días anteriores, el 17% de por vida. El trastorno bipolar es menos común, ocurre a una tasa del 1% en la población general, pero algunos creen que el diagnóstico a menudo se pasa por alto porque la euforia maníaca rara vez se informa como una enfermedad.

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  • Evaluación de padres - para que los padres de jóvenes determinen si las emociones, la atención o los comportamientos de sus hijos pueden ser signos de un problema.

    El Parent Screen es para que los padres de jóvenes determinen si las emociones, la atención o los comportamientos de sus hijos pueden ser signos de un problema.

    Esta prueba de detección analiza los trastornos que van desde la ansiedad hasta la depresión y los problemas de atención y conducta.

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  • Psicosis - para jóvenes (de 12 a 35 años) que sienten que su cerebro les está jugando una mala pasada (ver, oír o creer cosas que no parecen reales o del todo correctas).

    La psicosis es un término general para describir un conjunto de síntomas de enfermedades mentales que resultan en pensamientos, percepciones (vista, sonido), comportamientos y emociones extraños o extraños. La psicosis es una afección cerebral que mejora o empeora debido a factores ambientales, como el consumo de drogas y el estrés. Algunas de las enfermedades que se engloban bajo el paraguas de los Trastornos Psicóticos son: Esquizofrenia, Trastorno Esquizoafectivo, Trastorno delirante y Trastorno Esquizofreniforme.

    Una estadística citada con frecuencia es que al 1 % de la población se le diagnostica esquizofrenia a lo largo de su vida, pero en realidad el 3.5 % de la población experimenta psicosis. Escuchar voces y ver cosas que no existen es más común de lo que pensamos. Si bien estas experiencias pueden ser aterradoras y confusas, es posible recuperarse y mejorar, especialmente cuando abordamos los problemas temprano.

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  • TEPT - Trastorno de Estrés Postraumático (Trastorno de estrés postraumático) - para aquellos que están molestos por un evento traumático de la vida.

    El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) es un trastorno de ansiedad que puede ocurrir después de experimentar o presenciar un evento traumático. Un evento traumático es un evento que pone en peligro la vida, como un combate militar, desastres naturales, incidentes terroristas, accidentes graves o agresión física o sexual en la edad adulta o la niñez. (Centro Nacional para el PTSD, Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU. ¿Qué es el trastorno de estrés postraumático (PTSD))

    El PTSD es un problema real y puede ocurrir a cualquier edad. Si tiene PTSD, no está solo. Afecta a más de 8.5 millones de adultos estadounidenses (3.5% de la población adulta) en un año determinado. (Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Walters EE. Prevalencia, gravedad y comorbilidad de los trastornos del DSM-IV de doce meses en la Replicación de la Encuesta Nacional de Comorbilidad (NCS-R))

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  • Examen de salud laboral - para explorar qué tan saludable o insalubre es su entorno de trabajo. Está en fase de prueba y cada pantalla tomada nos ayuda a comprender mejor la salud mental en el lugar de trabajo.
    Para muchas personas, la búsqueda de un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal parece una meta imposible. Con tantos de nosotros divididos entre hacer malabarismos con cargas de trabajo pesadas, administrar relaciones y responsabilidades familiares, y exprimir intereses externos, no sorprende que más de uno de cada cuatro estadounidenses se describa a sí mismo como "super estresado". Y eso no es equilibrado ni saludable.

    Si bien todos necesitamos una cierta cantidad de estrés para estimularnos y ayudarnos a rendir al máximo, la clave para controlar el estrés radica en esa palabra mágica: equilibrio. Lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal no solo es un objetivo alcanzable, sino que tanto los trabajadores como las empresas ven las recompensas. Cuando los trabajadores están equilibrados y felices, son más productivos, se enferman menos y es más probable que permanezcan en sus trabajos.

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  • Jóvenes - para jóvenes (de 11 a 17 años) a quienes les preocupa que sus emociones, atención o comportamientos puedan ser signos de un problema.

    Cuando pensamos en el cáncer, las enfermedades cardíacas o la diabetes, no esperamos años para tratarlas. Empezamos mucho antes de la Etapa 4. Empezamos con la prevención. Y cuando las personas están en la primera etapa de esas enfermedades y tienen tos persistente, presión arterial alta o azúcar en la sangre alta, tratamos de revertir estos síntomas de inmediato.

    Esto es lo que deberíamos estar haciendo cuando las personas también tienen enfermedades mentales graves. Cuando comienzan a experimentar síntomas como pérdida de sueño, cansancio sin motivo, desánimo, ansiedad o escuchar voces, debemos actuar.

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